Bác sĩ gia đình: Ăn quá thanh đạm, người cao tuổi dễ mất xương, yếu cơ
Duy trì hệ xương chắc khỏe giúp người cao tuổi giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương, bảo toàn khả năng vận động và chất lượng sống. Theo bác sĩ, việc tầm soát mật độ xương, bổ sung canxi –...